Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3519 kcal
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Fedt: 84,42g | Prot.: 147,83g | Kulhyd.: 517,58g.
Morgenmad: Primia Yogurt Magro Bianco, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Pane di Segale. Frokost: Vino Rosso da Tavola, Focaccia, Panna Cotta, Artica Brasato al Vino Rosso con Polenta. Aftensmad: Biscotti al Burro di Arachidi, Formaggio di Capra (Morbido), Pizzoccheri. Snacks/Andet: Gelato. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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