Schoko-keks-monster's Dagbog, 28 apr 23

🌟🌟🌟🌟
89,8 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2023:
1249 kcal Fedt: 74,66g | Prot.: 50,25g | Kulhyd.: 97,92g.   Frokost: Leinsamen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Leinöl, Milch 1,5%, Banane, Lidl Sauerkirschen Tiefgefroren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Aftensmad: Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet Kräutermarinade, Ananas, Möhren, Kokosmilch, Milsani Haltbare Kochsahne. Snacks/Andet: Dattel, Paranüsse, Pekannüsse, Aldi Cashewkerne. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Schoko-keks-monster's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.