Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1329 kcal
|
Fedt: 79,53g | Prot.: 100,52g | Kulhyd.: 54,51g.
Frokost: Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Творог 5%, Диадар Отруби Пшеничные, Яйцо, Стейк из Свинины или Котлета, Увелка Маш Вареный, Помидоры. Aftensmad: Киви, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Помидоры, Сливочное Масло, Сыр Российский. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
елена мальце's Vægt Historie
|