Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 57,81g | Prot.: 89,09g | Kulhyd.: 131,99g.
Morgenmad: Sandora Сок Апельсиновый, Славія Сир Грація, Яйцо, Zanuy Тортилья, Borges Оливкова Олія, Творог 5%, Sandora Сок Апельсиновый . Frokost: Рис Отварной, Кукурузный Крахмал, Оливковое Масло, Своя Линия Мёд Разнотравье, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Сухие Цельные Семена Кунжута. Aftensmad: Оливки, Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Andet: Roshen Lovita Milk. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenaaa_94's Vægt Historie
|