Mohammed A. Farouq's Dagbog, 28 apr 23

New Chapter
88,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2023:
1815 kcal Fedt: 47,52g | Prot.: 109,63g | Kulhyd.: 228,94g.   Morgenmad: Nescafe Nescafe Black, Sugar, Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten). Frokost: مطعم سوري ثومية, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي. Aftensmad: Milk, Nestle Nesquik Cocoa Drink. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mohammed A. Farouq's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.