Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
846 kcal
|
Fedt: 31,48g | Prot.: 79,47g | Kulhyd.: 58,96g.
Morgenmad: Омлет с Сыром, Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Экспонента Йогурт Кокос-Миндаль. Frokost: Санта Бремор Морковь Пикантная с Баклажанами, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный Благодатный со Льном, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Тефтели с Рисом, Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuli_mack's Vægt Historie
|