Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1117 kcal
|
Fedt: 51,15g | Prot.: 65,95g | Kulhyd.: 101,78g.
Morgenmad: Банан, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Редис, Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: Овощное Рагу с Говядиной, Редис, Помидоры, Чай с Молоком, Пицца Домашняя. Aftensmad: Редис, Вареное Яйцо, Помидоры, Чай с Молоком. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emiliya_singizova's Vægt Historie
|