Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 52,41g | Prot.: 73,25g | Kulhyd.: 154,65g.
Morgenmad: Помидоры, Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Чай с Лимоном, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Frokost: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. Aftensmad: Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном, Овощное рагу, Олейна Подсолнечное Масло , Останкино Эскалоп Свиной. Snacks/Andet: Cofix Капучино, Cofix Капучино. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|