Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 69,65g | Prot.: 79,09g | Kulhyd.: 168,47g.
Morgenmad: Borówka Amerykańska, Bakoma Men Skyr, Nestlé Cheerios Owsiany Jabłko & Cynamon. Aftensmad: Surówka z Kiszonej Kapusty, Gulasz Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Andet: Olej Roślinny, Zielone Oliwki, Pomidory, Ser Gouda, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Tortilla Wraps, Jajko Sadzone, McDonald's Café Latte, Sonko Talarki Popcornowe Zielona Cebulka. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|