Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
111 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
823 kcal
|
Fedt: 30,65g | Prot.: 68,22g | Kulhyd.: 70,76g.
Morgenmad: Roggenvollkornbrot, Ei, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Frischkäse Light, Höhenrainer Geflügel-Paprika-Fleischwurst. Aftensmad: Ei, Aubergine, Daily Kitchen Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Zucchini. Snacks/Andet: Äpfel, Netto High Protein Pudding Vanille . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|