Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2099 kcal
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Fedt: 101,16g | Prot.: 66,03g | Kulhyd.: 202,02g.
Morgenmad: Hershey's Obleas Con Relleno De Maní . Frokost: Hershey's Obleas Con Relleno De Maní , Hellmann's Mayonesa Light, La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Eko+ Pan De Mesa. Aftensmad: Cheddar Cheese , Papas Fritas Caseras. Snacks/Andet: Hershey's Obleas Con Relleno De Maní , Vodka, Baggio Jugo Multifruta. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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