Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2023
|
79,0 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 14,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 36,17g | Prot.: 60,79g | Kulhyd.: 188,41g.
Morgenmad: Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Останкино Балык Юбилейный, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Frokost: Botanica Микрозелень Редиса, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Грудки Индейки. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Yumbaker Макарон Лаванда, Макдоналдс Латте (0,3 L), Магнит Банан. Snacks/Andet: Русский Размах Стаканчик Шоколадный, Фрутоняня Мини-Хлебцы. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariaasb29's Vægt Historie
|