schönen guten morgen, genießt das schöne Wetter und kommt gut in den 1 Mai.
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88,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1105 kcal
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Fedt: 62,46g | Prot.: 46,60g | Kulhyd.: 83,76g.
Morgenmad: My Muesli 20% Protein Choco Crunch, Aldi Milch 1,5%, Lidl Griechischer Joghurt, Lidl Heidelbeeren. Aftensmad: Saupiquet Thunfisch-Salat Linsen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Müsliriegel. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Kommentarer
Ich habe heute nach langer Zeit ein Date. Was macht ihr heute so?
30 apr 23 af medlem: Franzi 55
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Grillen mit Arbeitskolleginnen, ihren Männern und Kindern bei herrlichem Sonnenschein.😎
Viel Spaß bei deinem Date.😉☺️
30 apr 23 af medlem: Puppi Popcorn
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Heute ist Backtag - gestern die Teige schon mal vorbereitet und heute dann abbacken 🥖🍞
30 apr 23 af medlem: MelanieHer
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Franzi 55's Vægt Historie
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