Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1412 kcal
|
Fedt: 100,24g | Prot.: 98,56g | Kulhyd.: 40,78g.
Morgenmad: Derya Ton Balığı, Simbat Fındık Kavrulmuş Tuzlu, Rafadan Yumurta, Avokado, Mayonez, Göbek Marul. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andet: Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş, Pepsi Max, Kahve (Demlenmiş), Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edaranaaa's Vægt Historie
|