Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
|
93,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1217 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 46,45g | Kulhyd.: 134,67g.
Morgenmad: Dolce Gusto Café au Lait. Frokost: Boter, Beemster Belegen, Delhaize Baguette. Aftensmad: Delhaize Ontvette Ham, AH Zoetzure Zilveruitjes, Komkommer (Geschild), Vinaigrette, Bruine Boterham, Beemster Belegen. Snacks/Andet: Lotus Dinosaurus Minis, Gaelens Melo Merengue, Côte d'Or Witte Chocolade. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|