Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1152 kcal
|
Fedt: 52,19g | Prot.: 80,02g | Kulhyd.: 94,71g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Valio Масло Кислосливочное 82%, Белый Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Оливки, Веселый Молочник Сметана 15%, Голден Яблоко , Избенка Сырники Творожные 5%. Frokost: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Брокколи, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Оливковое Масло, Помидоры, Unagrande Моцарелла. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|