Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
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73,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2631 kcal
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Fedt: 87,39g | Prot.: 121,36g | Kulhyd.: 346,65g.
Morgenmad: Alesto Cranberries, Banane, Auchan Tranchettes Maasdam. Frokost: Oranges, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella , Tomates, Échine de Porc, Sauce Tomate, Tortellini au Fromage. Aftensmad: Raisins, Prunes, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Dulano Jambon Serrano, Saint Alby Rosette de Lyon, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Snacks/Andet: Favorina Panettone, Dolce Gusto Cappuccino, Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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