Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
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89,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1916 kcal
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Fedt: 46,24g | Prot.: 180,48g | Kulhyd.: 180,19g.
Morgenmad: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Andet: Hellmann's Ketchup Picante, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Peito de Frango. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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renanmcfaul's Vægt Historie
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