Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
49 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2023:
1562 kcal Fedt: 64,88g | Prot.: 34,46g | Kulhyd.: 214,59g.   Morgenmad: Булка Булка Пшеничная, Curtis Чай Зеленый, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Булка Булка Пшеничная, не Молоко Овсяное Шоколадное. Frokost: Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, Ого Злаковое Печенье Орех и Шоколад, не Молоко Овсяное Шоколадное, Orion Choco Pie Original, Orion Choco Pie Original. Aftensmad: Перекресток Томаты Сливовидные, Вязанка Сосиски Сливушки, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Перекресток Томаты Сливовидные. Snacks/Andet: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc. mere..
5 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gghuki's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.