Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4371 kcal
|
Fedt: 289,95g | Prot.: 126,64g | Kulhyd.: 340,51g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Жизнь Март Сыр Гауда, Leaftogo Collagen, Яйцо. Frokost: Narmak Смесь Семян для Салата, Выборжец Томаты Сливовидные, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Морозко Котлеты с Индейкой. Aftensmad: Мёд, Smart Cafe Грецкий Орех, Зеленое Яблоко, Пятерочка Банан, Слоеное Тесто. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Tree Of Life Life Isolate. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|