Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 49,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2538 kcal
|
Fedt: 125,01g | Prot.: 99,27g | Kulhyd.: 254,98g.
Morgenmad: Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Bal, Domatesler, Kırmızı Domates, Yumurtalı Ekmek. Frokost: Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Aftensmad: Peynirli Sıkma. Snacks/Andet: İrmik Helvası. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bülentovacik68's Vægt Historie
|