Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1037 kcal
|
Fedt: 39,40g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 127,41g.
Morgenmad: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Simit, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Domatesler, Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Aftensmad: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Karışık Yeşil Salata, Mücver. Snacks/Andet: Çilek, Yeşil Elma, Fellas Yaban Mersini Çiya Tohumu Meyve Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selcencuha's Vægt Historie
|