Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1855 kcal
|
Fedt: 74,02g | Prot.: 94,19g | Kulhyd.: 220,73g.
Morgenmad: Kinder Cards, Kinder Cards, Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Перловка. Frokost: Чечевица, Смесь Сушеных Фруктов, Перепелиное Яйцо, Olkom Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Хуторок Шампиньоны Маринованные, Верес Горошек Зеленый, Говядина Отварная. Aftensmad: Банан, Ultimate Nutrition Протеин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|