Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1859 kcal
|
Fedt: 85,20g | Prot.: 133,60g | Kulhyd.: 150,09g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Haas Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, из Лавки Блю Чиз, Брест Литовск Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Окское Желток , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Aftensmad: Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Тануки Спринг Ролл с Креветкой. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|