Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1323 kcal
|
Fedt: 39,91g | Prot.: 86,56g | Kulhyd.: 151,91g.
Morgenmad: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Frokost: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Eker Çilekli Kefir, Corny Tahıl Bar Kakao Kırmızı Meyve. Aftensmad: Haşlanmış Mısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk But. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hedefmenzil's Vægt Historie
|