Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 29,00g | Prot.: 77,90g | Kulhyd.: 230,00g.
Morgenmad: 7-11 熱拿鐵（大）, 午后時光 重乳草莓奶茶. Frokost: 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 爭鮮 鮪魚握壽司. Snacks/Andet: 瓜瓜園 地瓜薯條, 天仁茗茶 抹茶冰淇淋. mere..
|
|
2402 kcal
|
Motion:
Klatring - 1 time og 6 minutter, Apple Health - 22 timer og 54 minutter. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|