Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
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61,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2022 kcal
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Fedt: 89,37g | Prot.: 54,24g | Kulhyd.: 251,29g.
Morgenmad: Cacao Amaro in Polvere, Latte di Riso, Bio Fiocchi di Avena, Farina di Cocco, Semi di Chia. Frokost: Pastiera, Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Poker Insalata, Pane Bianco, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Tre Mulini Farfalle Integrali . Aftensmad: Pastiera, Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio. Snacks/Andet: Crodino Crodino, Nutella Nutella, Pane Bianco. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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