Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2976 kcal
|
Fedt: 89,94g | Prot.: 104,33g | Kulhyd.: 399,37g.
Frokost: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Aftensmad: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate, Kiwi, Manga Palmer. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|