Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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697 kcal
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Fedt: 42,29g | Prot.: 51,98g | Kulhyd.: 28,45g.
Frokost: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. Aftensmad: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ, 味噌汁, セブン-イレブン さばの塩焼. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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