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eine schöne kurze Woche euch allen
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1456 kcal
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Fedt: 47,66g | Prot.: 72,81g | Kulhyd.: 171,15g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Mango Tiefgefroren, DM Flohsamenschalen. Frokost: Himbeerschnitte. Aftensmad: Aldi American Style Cookies, Reinert Bärchen-Streich, Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Aerzener das Pure. Snacks/Andet: Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Schweinefilet. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ich möchte es nicht bescheien aber ich hab eine superkurze Woche und das im Einzelhandel. Freitag, Samstag und Sonntag frei...Nach langem!✊🏻🥳🍀
02 maj 23 af medlem: Puppi Popcorn
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