Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 54,25g | Prot.: 77,27g | Kulhyd.: 168,80g.
Morgenmad: Turma da Mônica Maçã, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido. Frokost: Hortifruti Mexerica, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne Moída Refogada. Aftensmad: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Hortifruti Mexerica, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|