Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
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49 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1499 kcal
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Fedt: 50,44g | Prot.: 66,54g | Kulhyd.: 193,67g.
Morgenmad: Kiwi, Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Choco Shells. Frokost: Ail, Poireaux, Huile d'Olive, Baresa Purée de Tomates, Panzani Spaghetti, Ribeira Thon au Naturel. Aftensmad: Fraises, Carrefour Classic Lentilles Vertes, Huile d'Olive, Curcuma, Poivre Noir, Sel, Cumin, Ail, Baresa Purée de Tomates. Snacks/Andet: Pépites de Chocolat, Gullón Tea Biscuits, Deneuville le Ch'ti, Date Crown Lulu, Sfouf, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Alesto Cacahuètes Grillées et Salées, Amandes, Fraises, Raisins Secs, Noix. mere..
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stabil vægt
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ambi journey's Vægt Historie
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