Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2023
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1916 kcal
|
Fedt: 65,62g | Prot.: 114,99g | Kulhyd.: 221,32g.
Morgenmad: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Ржаной Хлеб, Сметана 20%, Чернослив, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Frokost: Barilla Макароны, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Говядина. Aftensmad: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сметана , Оливковое Масло, Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Andet: ВкусВилл Слойка "Венская" с Изюмом. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|