Lionesalina's Dagbog, 01 maj 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2023

85,7 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg. Stadig tilbage: 30,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2023:

990 kcal

Fedt: 66,00g | Prot.: 79,20g | Kulhyd.: 19,80g. Aftensmad: Рузком Желудочки Индейки. mere..

2170 kcal

Motion: Ходьба - 4 timer og 15 minutter, Hvile - 11 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Tager 2,5 kg om Ugen

Lionesalina's Vægt Historie