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Wow, was für ein Sprung 🤪 aber Richtung stimmt ja und die Nacht war nahezu schlaflos, da kann ja nichts klappen 🤷♀️
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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960 kcal
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Fedt: 33,81g | Prot.: 33,89g | Kulhyd.: 122,50g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Brotland Das Fitnessbrot. Frokost: Banane, Zott Mein Joghurt mit Erdbeeren ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Bauerngut Zungenrotwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren. Aftensmad: Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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