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👁️👄👁️
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1168 kcal
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Fedt: 50,03g | Prot.: 48,89g | Kulhyd.: 129,31g.
Morgenmad: Acentino Balsamico Di Modena, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Gut & Günstig Hummus Pikant, Weiße Champignons (Gebraten), Harry Anno 1688 Rustikal , Edeka Bio My Veggie Mandel. Frokost: Rote Zwiebeln, Brokkoli, Gelber Mais, REWE Beste Wahl Aioli, Bio Natives Oliven Öl Extra, Süßkartoffel, Milbona Griechischer Feta, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Aftensmad: Milbona Griechischer Feta, Karotten. mere..
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2223 kcal
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Motion:
Aerobic - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Kurvenberechnung's Vægt Historie
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