Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1116 kcal
|
Fedt: 46,57g | Prot.: 50,47g | Kulhyd.: 125,00g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Salatalık, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Aftensmad: Tantuni. Snacks/Andet: Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma, Eti Balik Kraker. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thedayseye's Vægt Historie
|