Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1071 kcal
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Fedt: 39,57g | Prot.: 31,52g | Kulhyd.: 138,69g.
Morgenmad: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Heinz Curry Mango Sauce, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Quäse Protein, Grafschafter Weizen Sandwich American Style, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nutella , Gurke (mit Schale), Edeka Bio Apfelessig, Aldi Hummus Natur. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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