Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
|
99 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1042 kcal
|
Fedt: 33,69g | Prot.: 66,91g | Kulhyd.: 120,40g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Кофе, Сметана 15%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная. Aftensmad: Лаваш Армянский, Чеснок, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|