Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1331 kcal
|
Fedt: 70,73g | Prot.: 99,74g | Kulhyd.: 56,32g.
Morgenmad: Kiwi, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Gekochtes Ei. Frokost: Thomy Sauce Hollondaise, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält. Aftensmad: Aldi Kochschinken, Brunch Brunch Original, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Snacks/Andet: Aldi Cashewkerne, Erdbeeren, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|