Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 79,56g | Prot.: 56,70g | Kulhyd.: 92,36g.
Morgenmad: Mehrkornbrot, Mehrkornbrot. Frokost: Wurstgulasch, Wurstgulasch. Aftensmad: Schwarzbrot, Margarine, Frischkäse, Käse, Höhenrainer Puten-Jagdwurst, Schwarzbrot, Margarine, Frischkäse, Käse, Höhenrainer Puten-Jagdwurst. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Also das kommt dann definitiv wenn ich wieder Sport machen kann, vllt auch die 100 und denn auf 90 definieren
04 maj 23 af medlem: ChefMarcusMacchiato
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChefMarcusMacchiato's Vægt Historie
|