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Einen schönen Abend Euch Allen 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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421 kcal
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Fedt: 4,05g | Prot.: 78,39g | Kulhyd.: 18,21g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Frokost: Rote Beete, Quäse Protein, Blumenkohl. Aftensmad: Balsamico, ASIA Soja Sauce, TAO Sweet Chili Sauce , Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Gemischter Salat, Hello Fresh Black Beans , Seeberger Sesam Ungeschält , Champignons, Hähnchenbrustfilet, Hühnersuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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