Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
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72,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1491 kcal
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Fedt: 74,37g | Prot.: 42,75g | Kulhyd.: 175,58g.
Morgenmad: Rucola , Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Sellerie, Aldi Datteltomaten, Brokkoli, Radieschen, Möhren. Frokost: Bresso Feine Kräuter, Naturli Organic Vegan Block, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Falafel Sandwich. Snacks/Andet: Macadamia-Nüsse, Erdbeeren. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Schaka679's Vægt Historie
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