Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
|
107,6 kg
Indtil videre tabt: 49 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1617 kcal
|
Fedt: 68,93g | Prot.: 95,62g | Kulhyd.: 155,65g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Яйцо Всмятку, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Aftensmad: Рот Фронт Галеты Армейские, Паштет, Шашлык из Свинины, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Огурец (без Кожуры), Тульский Дворик Холодец Говяжий, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Andet: Шоколад, Рот Фронт Галеты Армейские, Lactica Творог 4% с Персиком и Маракуйей. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
юли280366's Vægt Historie
|