Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 65,46g | Prot.: 90,88g | Kulhyd.: 131,73g.
Morgenmad: President Smantana 20%, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Torku Doğal Süt, Сахар, Eti Karam Bitter %70 Kakao. Frokost: Салат Овощной, Куриное Филе с Апельсином, Апельсин, J-Foods Печенье Орешки с Вареной Сгущенкой. Aftensmad: Torku Doğal Süt, Помидоры, Яблочный Сидр, Яйцо. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|