Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2401 kcal
|
Fedt: 114,46g | Prot.: 95,59g | Kulhyd.: 246,65g.
Morgenmad: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Banana Protein Milkshake. Frokost: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Гречка Вареная (Инфа Калоризатора), Перекресток Говяжий Фарш. Aftensmad: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Самокат Чипсы Нутовые, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Иней Шинка Пряная. Snacks/Andet: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Snickers Лесной Орех, Банан, Nespresso Кофе в Капсулах. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|