Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2023
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49,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1811 kcal
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Fedt: 94,96g | Prot.: 131,42g | Kulhyd.: 104,79g.
Morgenmad: Melão, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Orégano, Maçã, Camponesa Manteiga com Sal, Quatá Queijo de Coalho. Frokost: Paprica, Hemmer Chimichurri, Sal Marinho, Laranjas, Cebolinho Verde, Cenouras, Arroz Branco, Coentro, Pepino (Descascado), Swift Pernil Tiras. Aftensmad: Paprica, Hemmer Chimichurri, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Arroz Branco, Cenouras, Melão, Alface, Pepino (Descascado), Coentro, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Swift Pernil Tiras. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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