Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2023
|
105,4 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 101,01g | Kulhyd.: 189,13g.
Morgenmad: Вокруг Хлеба Тартин Гречка, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Селяночка Овсяная Мука, Вкусвилл Продукт из Мяса Индейки. Пастрами из Индейки Копченно-Вареная, Вараксино Яйцо. Frokost: Пышка Йогурт Греческий, Помидоры, Самокат Птитим, Метро Семга. Aftensmad: Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское. Snacks/Andet: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Paterria Пате из Печени Цыпленка, Вокруг Хлеба Тартин Гречка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|