Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2023
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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841 kcal
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Fedt: 42,97g | Prot.: 19,95g | Kulhyd.: 83,64g.
Frokost: Crepe Nutella, Lidl Schinken-Käse-Croissant. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, Erdbeeren, Erlenhof Grüner Spargel, Le Coq De France Brie, Lidl Körnerglück. Snacks/Andet: Alpro Schokoladen Mousse. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
06 maj 23 af medlem: wuschel_75
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Ja, ich entgifte grad Antibiotika und Kortison, ich führe es darauf zurück 😊
06 maj 23 af medlem: nudeltussi
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Kann schon sein. Ich bunker immer Gewicht, wenn meinem Körper was nicht passt.
Darf ich fragen, was du zum Entgiften machst/nimmst?
06 maj 23 af medlem: wuschel_75
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Hab Mariendistel geholt, mache Basenbäder und trinke insgesamt mehr als sonst.
06 maj 23 af medlem: nudeltussi
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nudeltussi's Vægt Historie
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