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🙈🌟🌟🙈🌟
vielleicht sollte ich mich öfter bei euch/mir 😉 "beschweren" das sich mein Gewicht so träge vom Acker macht😅
denn mein zusätzlicher Ballast scheint Ohren zu haben und zu zuhören 😯...
wie auch immer... ich freu mich...😁
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1138 kcal
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Fedt: 68,04g | Prot.: 62,17g | Kulhyd.: 78,86g.
Frokost: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Schafskäse, Rote Paprika. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Knorr Natürlich Lecker! Sauce Hollandaise, Dulano Kantenschinken. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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